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21.02.2025

Tag der Rückengesundheit – exklusiv für unsere Mitglieder!

Von 09:30 Uhr bis ca. 13:30 Uhr nehmt ihr an drei spannenden Modulen teil:
- Rückenschule – praktische Übungen für einen starken Rücken
- Nordic Walking – Technik, Bewegung und frische Luft
- Leib und Seele: „Der Morgen macht den Tag“ – Mythenquiz, Tipps für einen gesunden Tagesstart und gesunde Rezepte

Zwischendurch genießen wir ein gemeinsames Buffet mit leckeren, gesunden Snacks und Rezeptideen zum Nachmachen.

Das Beste: Ihr erlebt jedes Modul, und wir sorgen für eine bunte Mischung aus Bewegung, Wissen und Genuss.

Die Plätze sind limitiert! Meldet euch schnell an – die Teilnehmerzahl beträgt maximal 45 Personen.
Anmeldung erforderlich!

Wir freuen uns auf euch und einen Tag voller Bewegung, neuer Erkenntnisse und kulinarischer Highlights.

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